今天跟五年级的外甥女聊天说到，她非常害怕自己班主任，每次见面都不敢打招呼、不敢说话。
我刚想开口反驳，他有什么值得害怕的？突然想到自己当年上小学的时候，见到班主任不也是老远躲到玉米地里，等他过去后才敢出来？
那，我们是从什么时候才开始不惧怕权威，不害怕上级的呢？
我之前提过武志红，精神分析学派的心理咨询师，现在也是大网红，他的书和专栏我全部看过，详细内容已经不记得，但他的作品给我的感觉还在，那就是让我敢于真实地面对自己内心的黑暗，一点点接纳自己，内心慢慢自信并强大起来。
我是如何自信起来的？
他在书里讲述了大量真实的咨询案例，让我看到原来自己那些所谓的不堪：贪婪、自卑、胆怯、焦虑、羞耻……很多人都有，我并不孤独，而且有些人比我还严重，比我还要困惑，还要抑郁！
大家都一样，我又有什么不能接纳自己的呢？
同样的道理，我们从什么时候开始不惧怕权威，不惧怕上级的呢？
就是看到了许多人的害怕，尤其是看到过你害怕的人他也有害怕的人，他也有经常紧张焦虑和不堪，你就会释然。
你就会明白，原来大家都是普通人，当你不再神话一个人，不把某些权威当做大师崇拜，你就是在提升自我价值感。
把权威拉下神堂，表面上看是防止被骗，深层意义是维护你自己内在的价值体系，也要知道每个人都会犯错，不无脑崇拜任何人。
我在之前的文章说过，要向上社交，多接近牛人、高层级的人。
一方面在感受他们积极乐观的正能量，不抱怨，信念坚定，同时打开眼界，增长见识：让你知道原来事情还能这样干，原来这样做事真的能成，原来做这件事的时候有这样那样、没有被言传的细节。
另一方面近距离跟他们接触或者观察他们，你就会发现，其实他们也有恐惧，也有紧张，也会打嗝放屁掏鼻子，这都是常态。
我之前也写过，跟着某市局领导，算是我们的甲方大领导，去省厅开系统接口对接会，这位市局领导平时威严得不得了，眼神犀利，讲话严肃，不苟言笑，给我的感觉就是气场强大。
但，到了省厅跟坐一桌开会的，他级别最低，全场插科打诨，又是赔笑又是当捧哏，跟新来的小媳妇一样。
当时我列席外圈做笔记，第一次看到他那卑微的表现，差点震碎我的三观。
很多事，你在影视剧里看到的，跟在现实中亲身看到的，感受是不一样的，影视剧多有夸张会让你觉得很不现实。
再举个例子，当初我在分公司，那时候分公司刚成立，新来的总经理是上海空降过来，差不多50岁。
有一次重大评审活动，100多行业专家和省市领导参加，还有十几家媒体，总经理要做汇报，还要接受媒体现场采访。
前一星期他就已经紧张的不得了，我当时跟着主管负责整理材料做PPT，总经理召集了十几个中层开会讨论如何应对媒体采访，可能会问什么问题，一直准备到后半夜，第二天五六点就起来了，看他样子也是压力山大。
汇报PPT，那时候现场还没有提词器，红外线翻页还没流行，他说这么多材料记不住，怕讲到中间忘记，让我们帮他带备注词都打印出来，他站汇报台上念，主管帮他PPT翻页。
活动结束，媒体蜂拥采访，记者的问题虽很尖锐，但都在预料之内，即便如此，我在他身边也能看到背后一直颤抖的手。我清楚地记得，在当初入职的新员工大会上，总经理面对千人侃侃而谈，针对新员工各种刁钻提问对答如流。很多时候，我们听大佬分享说，自己会紧张，我们都觉得人家是谦虚是低调，因为我们没有近距离地看到。
只有真正看到对方紧张时的样子，才明白原来真的都紧张，原来再牛逼的人，都有恐惧的事情，都有害怕的人。所以，不必把某些领导老总看得多么高级，多么牛逼，尊重但不需要对他们卑微。同样在外面，不要因为对方开了豪车，表现的收入比自己高，住了豪宅就卑躬屈膝，唯唯诺诺，拜倒在人家面前。收入有差距，职级有差距，我们要承认，但在人格和人性上，一定要学会课题分离。
正视他们的优秀，学习他们的思维，但不神话他们，潜意识里要明白大家都是普通人，都有作为人的劣根性，只不过他们更善于伪装，更善于表演，距离太远你看不到而已。
我那个倒卖游戏账号和装备的老表弟，曾跟我说，他刚开始搞的时候，两天赔了一万块，整天整夜地睡不着，头发一撮一撮地掉，但现在一单两单赔个几万块钱云淡风轻。
我刚开始炒股的时候，一天跌了七八百就魂不守舍，现在两月亏出去十来万，该吃吃，该睡睡。最近不断有读者朋友反馈，阅读我的文字，心态好了许多，觉得我一定是见过世面，经历过大风大浪的人。
其实，所谓的见过世面，就是见到世界的很多面，然后增强自己的勇气和自信。
经历过“大风大浪”才能举重若轻，四两拨千斤。很多人容易搞错，总想学习四两拨千斤的技巧，却不知道，牛人之所以能够四两拨千斤，是因为他们本身就有千斤之力，本身就经历过大风大浪。因为自身有千斤之力，因为经历过，所以才知道千斤力的破绽在哪里，才知道如何用最少的力来击破。
那些练了三个月钢琴就可以弹所有曲子，看了十来本书就觉得认知很高的人，在真正的高手眼里全是漏洞。
所以，没有经历就多去经历，多阅读多见人。
克服恐惧最好的办法就是直面恐惧，害怕某个人就多接触某个人，看到他普通的一面，对恐惧脱敏。
文章来源公众号：老马的笔记