1.工作上的事情，尽量只说事实，不表达观点，少加个人情绪。
2.养成不说负面情绪，只描述事实的习惯对错由别人自己去判断。
3.有需要就见面或者打电话，少闲聊。工作很忙，生活很累，别浪费彼此的时间。
4.面对选择时，要深思熟虑，因为一旦做了选择，就要承担一切后果。
5.有一个自己欣赏的人很重要，因为你很欣赏对方，他就会激励你前进，真的很有用。
6.和父母只谈生活、健康、趣事，不谈学习、工作、决定以及选择。
7.着重于解决问题，不做没有意义的担心，输了就认，确定了做一件事有意义，就直坚持。
8.敢于做自己，不要跟耽误事的人纠缠。自己不认可的人该远离就远离，避免无效社交。
9.学会原谅自己，允许自己做错事，允许自己出现情绪波动，因为你已经很努力了。
10.不要轻易给别人提建议，不要去给亲戚朋友出谋划策。对了别人不会感激你，错了别人反而全怪你，好为人师的做法很多时候会让你帮的人更加讨厌你。